Pilates


Nombre de places restantes : 9

Il s'agit d'une technique de gym originale qui permet de tonifier et d'étirer les muscles dans leur ensemble. La concentration et le contrôle de la respiration sont essentiels pour progresser dans cette méthode qui apporte un meilleur équilibre dans les postures corporelles, et une vraie sensation de bien être.

Planning 2017/2018

Planning Pilates saison 2018/2019


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